春节饮食油腻易伤身,喝茶被认为能缓解油腻感。茶叶中的茶多酚有助于脂肪分解代谢,但喝茶不能直接“刮油”。科学饮茶需注意选择茶叶、控制饮量、避免空腹与药物同服。春节期间应保持饮食均衡、控制油脂摄入、适量运...
2024-03-31 84 春节 饮茶 喝茶 茶叶 油腻 消化